Nem sempre é fácil perceber esta diferença entre as alterações normais do processo de envelhecimento e sinais e sintomas que podem revelar o início de algum quadro patológico. Quando estas alterações começam a interferir com a vida diária da pessoa é então aconselhável procurar ajuda profissional.
Sinais e Sintomas de problemas psicológicos em idosos Read More »
O Ser Humano não é o problema. O Ser Humano tem um problema e, como tal, poderá resolvê-lo!
Psicólogo Clínico e da Saúde Read More »
Muitas vezes, confundimos sinais e sintomas da deterioração da nossa saúde mental com a agitação e cansaço da nossa vida cotidiana. No entanto, ignorar aquilo que o nosso corpo e a nossa mente nos tentam comunicar pode levar a sintomas expressivos que acabaram por afetar a nossa rotina e as nossas responsabilidades.
Sinais e sintomas de problemas psicológicos em adultos Read More »
Quero que fique já com a ideia de que não existem soluções mágicas ou à velocidade da luz.
A psicoterapia não é um processo de rapidez, mas sim de progresso que exige esforço e empenho da pessoa.
6 Questões sobre psicoterapia e o psicólogo Read More »
Agora que chegamos ao final, pare e analise “como está realmente a minha saúde mental?”.
7 + 1 Dicas para uma boa Saúde Mental Read More »
Tal como não ignoramos uma dor ou sintoma físico persistente ou anormal, também não devemos ignorar os sinais e sintomas que o nosso psicológico nos dá.
Porquê e Quando recorrer a um psicólogo Read More »
É como se de um incomodo num braço se tratasse. Vamos aguentando a dor enquanto conseguimos, mas quando o sofrimento se torna excessivo, procuramos auxílio junto de um profissional.
Saúde Mental: a sua saúde começa aqui! Read More »
